Я очень люблю шиповник. По содержанию витамина C он абсолютный чемпион среди дикорастущих растений. Его плоды содержат витамины B1 B2 Е К Р и каротин. Богат шиповник сахарами, дубильным веществом, пектинами и органическими кислотами. В его составе есть и полезные минеральные вещества. Поэтому из шиповника я готовлю витаминные напитки, отвары, экстракты, сиропы.
Шиповник чемпион