Незаменимый продукт для организма

Незаменимый продукт для организмаНезаменимый продукт для организма.

Семена подсолнечника очень полезны. В них много полиненасыщенных кислот, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови и предотвращают развитие атеросклероза. Есть и незаменимые аминокислоты, в том числе и метионин, который также участвует в жировом обмене. Кстати, метионина в семенах подсолнечника значительно больше, чем даже в грецких орехах.

Сохраняйте на своих страницах